- Pacifica Vata dosha agravado
- Relaxamento profundo e / ou redução do estresse
- Rejuvenescimento após limpeza profunda
- Dores de cabeça / enxaquecas
- Insônia
- Ansiedade
- Melhor poder de decisão
- Melhor clareza e foco
- Parkinson
- Para descansar profundamente e nutrir o sistema nervoso
- Depressão
- Dificuldades visuais
- Psicose e pensamentos dispersos
- Controle de raiva
- Melhora condicionamento sexual.
Portanto, dedique algum tempo para se aprofundar e sinta-se totalmente apoiado em todos os níveis do seu ser.
Shirodara é uma maneira luxuosa e fácil de alcançar calma e rejuvenescimento instantâneos.
Envolve o fluxo quente e consistente de óleos à base de ervas na testa, especificamente no “terceiro olho”. Este é o ponto do chakra logo acima e entre as sobrancelhas. Diz-se que é a sede da consciência humana. Os óleos podem fluir pelo couro cabeludo e pelo cabelo, criando uma sensação de êxtase.
Veja também: Receita para equilibrar seu Dosha Kapha
Todos os seus demônios mentais – medo, ansiedade, raiva ou irritabilidade – se dissolvem em um oceano de calma enquanto sua mente é embalada em um estado de serenidade e consciência expandida
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