O rei das especiarias não exige um lugar generoso em nossa dieta. Uma pitada por refeição é tudo o que é necessário para fazer funcionar seu charme. Não só é usado como tempero, mas também tem valores medicinais, além de muitos benefícios tornando a pimenta preta um ingrediente importante no Ayurveda. É rica em vitaminas […]
Tag: medicina
Shirodhara: Uma experiência psicoespiritual profundamente nutridora
Shirodhara é uma experiência psicoespiritual profundamente nutridora que sintoniza o corpo / mente em direção à cura espontânea. É conhecido por sua capacidade de liberar serotonina e estimular o equilíbrio entre mente, corpo e espírito. Baseia-se no princípio de que a aplicação suave mas constante de óleo quente estimula a circulação sanguínea saudável para o […]
AyurVeda e a Diabetes
O tratamento AyurVeda para diabetes se concentra principalmente em hábitos alimentares saudáveis e uma mudança no estilo de vida para melhor. Os remédios ayurvédicos para o diabetes ajudariam seu corpo a recuperar a saúde original. Você pode experimentá-los mantendo uma vigilância estrita sobre os níveis de açúcar no sangue. Nada faz mágica como frutas e […]